日々そわか

成人スティル病、寛解中のそわかが毎日すこやかに過ごすためのちょっとしたことを綴ります。今までの経験からの失敗談や気をつけたいことも。心身共に健康でいることは病気予防にもなると信じています。Instagram→eri_tariteru

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

今朝思ったこと

おはようございます。 夫と毎朝、電話で30分位話すのですが、よく朝日が上って行くところがきれい、と教えてくれます。 写真は、一昨日の立春、朝日が上る少し前の写真です。 いつもがんばってるね 未来は明るいと言われているように感じました。 24歳で初め…

主治医に言われた免疫に良くないこと その4

主治医に言われた免疫に良くないこと その4 夜にスナック菓子、甘いお菓子の食べ過ぎ 入院時、主治医の先生から「常に食べていたもの、飲んでいたものはありましたか?」と質問がありました。 タバコやお酒の習慣についても聞かれました。 こちら、やっぱり…